Accueillir la personne, pas seulement le symptôme.
Une pratique de l’hypnose façonnée par la formation, six années de management et une compréhension personnelle de l’épuisement et de la reconstruction.
Comprendre ce que signifie continuer à tenir.
Avant l’hypnose, Alexandra a travaillé six ans comme manager. Elle connaît de l’intérieur les responsabilités, la pression professionnelle et cette habitude de rester disponible pour les autres.
Son propre burn-out et huit années de parcours thérapeutique personnel ont donné une autre profondeur à son envie d’aider : ne pas expliquer la vie aux personnes qu’elle reçoit, mais créer un espace où elles peuvent comprendre ce qui se joue pour elles.
Elle choisit l’hypnose pour son côté concret et profondément humain : chaque personne, chaque histoire et chaque rythme sont différents.
« La justesse avant la persuasion. »
Trois piliers pour guider chaque séance.
Ancrage
Créer un espace où l’on revient au corps, au rythme et à soi.
Accueil
Rencontrer chaque personne sans masque, sans jugement et sans modèle imposé.
Justesse
Prendre soin avec précision, mesure et respect du rythme de chacun.
Un parcours de formation vérifiable.
Alexandra a suivi les niveaux technicien-praticien, praticien puis maître-praticien en hypnose ericksonienne.
Ces formations fournissent un cadre technique. Elles ne remplacent jamais l’écoute de la personne ni l’obligation de rester dans son champ de compétence.
Elle ne pose pas de diagnostic, ne promet pas de résultat, ne demande pas l’arrêt d’un traitement et n’utilise pas de vocabulaire ésotérique pour impressionner.
Une trame claire, appliquée avec souplesse.
Écouter
Vous laisser dire ce qui est là, avec vos mots.
Comprendre
Repérer ce qui déclenche et ce qui entretient.
Transformer
Explorer avec l’hypnose une réponse différente.
Ancrer
Consolider des repères qui vous appartiennent.
Un premier échange, sans pression.
Expliquez ce qui vous amène, posez vos questions et vérifiez simplement si l’accompagnement d’Alexandra correspond à votre besoin.